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按电极类型， 可以分为软式心率带和硬式心率带。硬式心率带采用的是导电橡胶电极块和硬式塑胶带，软式心率带采用的是柔性薄膜电极以及织物带。

按心率无线传输的方式， 可以分为低频的 5.3KHZ 心率带，高频的 2.4GHZ 心率带 ，ANT 心率带和蓝牙心率带。

按加密方式， 可以分为加密传送CODED 方式比如SUUNTO松拓, GARMIN 佳明的2.4GHZ的心率带，和不加密传送UNCODED 方式比如 FITBOX 和 POLAR 的5.3KHZ心率带。

1.实时检测您的心跳数；

2.保证运动目的的达到，提供数据化的锻炼结果；

3.将减肥、强身计划达到事半功倍的效果；

4.有效判断您的运动是否超过心脏及身体的负荷，避免意外发生；

5.监控运动强度，防止运动不足或过度，减少肌肉的拉伤和酸痛；

6.与您相伴，提醒您去锻炼；

7.测试您的身体健康状况，使您的锻炼效果更加可视化。